Acıbadem Kozyatağı Hospital Especialista en Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica Dr. Semra Kavas habló sobre las precauciones que debemos tomar para evitar las infecciones más comunes en verano; hizo recomendaciones y advertencias.
Kavas, Especialista en Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica, advirtió:
Infección intestinal aguda (gastroenteritis)
Las gastroenteritis agudas (infecciones intestinales) son las infecciones más comunes en los meses de verano. Virus tales como rota y adenovirus; Las bacterias como E.coli, Salmonella, Shigella y S.aureus pueden causar infecciones. La enfermedad se transmite por manos contaminadas (sucias), alimentos que no se preparan higiénicamente o no se almacenan en condiciones adecuadas, tragar agua de piscinas insuficientemente desinfectada, beber agua contaminada con aguas residuales o consumir alimentos que han estado en contacto con agua contaminada. Dr. Semra Kavas, señalando que el resultado más importante de estas infecciones, que se manifiesta con unos síntomas como náuseas, vómitos, diarrea, dolor abdominal y fiebre, es la pérdida de líquidos. "Algunos de los agentes bacterianos pueden requerir tratamiento con antibióticos", dice.
¿Cómo se debe proteger?
Presta atención a la higiene de tus manos.
Asegúrese de que el agua potable y el agua en la que se lavan los alimentos estén limpias.
Evita el consumo de alimentos de los que no estés seguro de su limpieza y condiciones de conservación.
No olvide que la leche y los productos lácteos son fácilmente perecederos en ambientes calurosos.
Infección del tracto urinario
La incidencia de infecciones del tracto urinario va en aumento, especialmente en mujeres, por motivos como entrar al agua con la piscina sucia, no cambiarse los trajes de baño mojados y sucios, y no beber suficiente agua. Esta infección provoca síntomas como ardor al orinar, ganas frecuentes de orinar, dolor y malestar en la parte inferior del abdomen, hinchazón en el abdomen, orina turbia y maloliente, náuseas, vómitos y fiebre. Aunque es fácil de diagnosticar y tratar, puede causar infecciones renales graves si se descuida.
¿Cómo se debe proteger?
Aumenta tu consumo de agua en verano.
Nunca retenga la orina.
No elija piscinas que no estén seguras de la cloración y análisis del agua.
Dúchate antes y después de entrar al agua.
No te quedes con el bañador mojado, cámbiate de bañador inmediatamente después de salir del agua.
La limpieza después del baño debe hacerse de adelante hacia atrás para las mujeres.
Infecciones micóticas
Factores como el calor, el mar y la piscina pueden provocar un aumento de enfermedades fúngicas en la zona genital y en la piel. El riesgo de candidiasis genital aumenta, especialmente en mujeres, diabéticos y personas que han usado antibióticos recientemente. Infecciones fúngicas en el área genital dolor, picazón, secreción; puede ocurrir con decoloración de la piel, picazón y caspa. Dr. Semra Kavas dice: "Aunque es posible tratar las infecciones fúngicas principalmente con cremas, en algunas condiciones es posible que sea necesario tomar fungicidas orales".
¿Cómo se debe proteger?
Cambia tu ropa mojada para que se seque después de la piscina y el mar o mientras sudas.
Asegúrese de usar ropa interior de algodón y cámbiese de ropa con frecuencia.
Elija zapatos permeables al aire.
Presta atención a tu dieta; se debe beber mucha agua, preferir alimentos ligeros y fáciles de digerir, reducir el uso de especias, evitar el consumo de alimentos envasados y comer rico en frutas y verduras.
Infecciones causadas por picaduras de insectos.
A medida que aumenta el tiempo que se pasa al aire libre en verano, aumenta el riesgo de contacto con factores como garrapatas y mosquitos, que pueden ser portadores de enfermedades. La fiebre hemorrágica de Crimea-Congo, una enfermedad viral que puede poner en peligro la vida, se transmite por garrapatas y progresa con fiebre alta. La enfermedad de Lyme y la fiebre Q, que también son transmitidas por garrapatas, también se observan en nuestro país y provocan diferentes cuadros clínicos acompañados de fiebre. Dr. Al afirmar que estas infecciones se pueden tratar con antibióticos, Semra Kavas dice: "Además, especialmente en pacientes febriles con antecedentes de viajes al extranjero, la causa subyacente puede ser la malaria, el virus del Nilo Occidental o la enfermedad del virus Zika, que se transmite por mosquitos y es común en los países africanos y asiáticos".
¿Cómo se debe proteger?
En áreas rurales, cubra cualquier área abierta donde las garrapatas puedan ingresar a su cuerpo.
Use ropa de colores claros para que las garrapatas puedan detectarse fácilmente.
Cuando llegue a casa, quítese la ropa y compruebe si tiene garrapatas.
En términos de malaria, solicite a los centros de salud de viaje los medicamentos que tomará antes de viajar a áreas de riesgo.
Evite pantanos, estanques y áreas de matorrales.
En áreas donde no se puede lograr el control ambiental, use materiales repelentes de moscas y garrapatas no tóxicos que no se apliquen directamente sobre la piel.
Infecciones respiratorias
El dolor de garganta, tos, secreción nasal, dolores musculares y articulares y fiebre son los síntomas más comunes de las infecciones del tracto respiratorio superior. Especialista en Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica Dra. Al enfatizar que estas enfermedades, que generalmente son causadas por virus, desaparecen con tratamientos de apoyo, Semra Kavas dijo: “La legionelosis, que es más común en verano y se transmite a través de las vías respiratorias, es una infección pulmonar grave causada por la bacteria legionella. La bacteria generalmente se transmite al inhalar gotas de agua emitidas por fuentes ambientales como ventiladores de torres de enfriamiento, jacuzzis y cabezales de ducha, humidificadores en aerosol y fuentes decorativas. El tratamiento es de gran importancia, de lo contrario, las tasas de mortalidad están por encima del 50 por ciento en personas con enfermedades adicionales, edad avanzada y sistema inmunológico débil.
¿Cómo se debe proteger?
La prevención más importante es posible con la limpieza de manos. Acostúmbrese a lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos a base de alcohol que contenga al menos un 60 por ciento de alcohol.
No se toque los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias y sin lavar.
Evite el contacto cercano con personas enfermas.
Cubra su tos con un pañuelo y estornude en el pañuelo. Luego tira el pañuelo a la basura.
Use una máscara quirúrgica si necesita permanecer en entornos cerrados y concurridos durante mucho tiempo.
Usar después de limpiar las superficies y objetos que se tocan con frecuencia (vasos, bolsos, carteras, etc.) con un spray de limpieza normal, toallitas desinfectantes o agua-jabón.
Haga que los acondicionadores de aire se limpien y mantengan regularmente.
Si está en el grupo de riesgo, tenga su vacuna contra el COVID-19, la vacuna contra el neumococo y la influenza.
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