La migraña, que se define como un síndrome de dolor de cabeza que progresa en ataques, es un problema que afecta aproximadamente al 16% de la sociedad actual. La migraña, que está íntimamente relacionada con la vida cotidiana, laboral y social de la persona, también es importante en cuanto a los problemas socioeconómicos que genera. Teniendo en cuenta que hay muchos factores que desencadenan los ataques de migraña, el especialista en neurología Assoc. Dr. Emin Özcan enfatizó que los cambios de clima también son un desencadenante importante de los ataques de migraña.
La migraña, que se define como un síndrome de dolor de cabeza que progresa en ataques, es un problema que afecta aproximadamente al 16% de la sociedad actual. La migraña, que está íntimamente relacionada con la vida cotidiana, laboral y social de la persona, también es importante en cuanto a los problemas socioeconómicos que genera. Teniendo en cuenta que hay muchos factores que desencadenan los ataques de migraña, el especialista en neurología Assoc. Dr. Emin Özcan enfatizó que los cambios de clima también son un desencadenante importante de los ataques de migraña.
Un estudio realizado en 2018 mostró que los pacientes con migraña percibían el clima como un desencadenante común de las migrañas, y se realizaron muchos estudios sobre el tema. Sin embargo, el Especialista en Neurología del Hospital Kozyatağı de la Universidad de Yeditepe, Assoc. Dr. Emin Özcan explicó que los cambios de clima pueden causar dolor al desencadenar diferentes variables.
NO SE SABE EXACTAMENTE EL MOTIVO DE LOS ATAQUES
Recordando que todavía no se sabe exactamente qué causa los ataques de migraña, Assoc. Dr. Emin Özcan dijo que aunque varía de persona a persona, algunos desencadenantes también son efectivos. Si bien algunos alimentos, los cambios hormonales y el estrés se encuentran entre los desencadenantes de la migraña más citados, las condiciones climáticas variables también son un factor importante. Recordando que no todos reaccionan a cada cambio de clima de la misma manera, el Especialista en Neurología del Hospital Kozyatağı de la Universidad de Yeditepe, Assoc. Dr. Özcan dijo: “Si bien el calor provoca dolor en algunas personas, el clima frío puede desencadenar migrañas en algunas personas. En algunos casos, es posible que se deba unir más de un factor para desencadenar un ataque. El vínculo entre la migraña y el clima no se ha demostrado claramente, en parte debido a la dificultad de la investigación. Los cambios de clima pueden desencadenar diferentes variables y causar dolor.
CADA FACTOR NO AFECTA A TODOS DE LA MISMA MANERA
Afirmando que el enfoque preventivo se adopta principalmente en la migraña, Assoc. Dr. Emin Özcan dijo: “Aunque la migraña progresa de manera diferente en cada persona, los cambios climáticos pueden desencadenar ataques de migraña en gran medida. En particular, la región sureste hace que los ataques de migraña sean más frecuentes. Asimismo, el clima cálido y húmedo aumenta los ataques de migraña. Además, los cambios estacionales, la transición de invierno a verano, la transición de verano a invierno, el cuerpo se acostumbra a algo y puede afectar la migraña cuando comienzan a ocurrir cambios allí. Puede afectar esto en clima muy seco, húmedo y frío, pero especialmente el clima cálido y húmedo aumenta los ataques. Aunque varía de una persona a otra, dormir mucho en algunos pacientes, dormir menos en algunos pacientes, pasar hambre en algunos pacientes, saltarse comidas en algunas personas y los cambios de clima en algunas personas pueden desencadenar demasiados ataques. Asoc. Dr. Emin Özcan dio información importante sobre los efectos de los cambios climáticos y los ataques de migraña.
LA DESHIDRATACIÓN POR HUMEDAD Y TEMPERATURA PUEDE SER LA FUENTE DEL ATAQUE
Recordando que los cambios de humedad y temperatura en pacientes con migraña generalmente difieren de persona a persona, Assoc. Dr. Emin Özcan dijo: “En otro estudio realizado en 2017, se examinaron las tasas de ingreso al hospital debido a cambios climáticos y ataques de migraña relacionados, y se determinó que, si bien los ingresos al hospital aumentaron en climas cálidos y húmedos, esta tasa fue menor en tiempo frío y seco. Una de las razones por las que aumentan los ataques durante estos períodos puede ser la deshidratación (pérdida de líquido en el cuerpo). Porque la deshidratación es un desencadenante en sí mismo en pacientes con migraña”. Dicho. Señalando que se deben tomar algunas precauciones para prevenir el dolor relacionado con la humedad, Assoc. Dr. Emin Özcan dijo: “En este sentido, se pueden usar dispositivos que evitan la humedad, como los acondicionadores de aire. Asimismo, no salir en climas muy húmedos y calurosos es una de las precauciones que se pueden tomar”, dijo.
LA PRESIÓN PUEDE SER LA FUENTE DEL DOLOR EN PRIMAVERA
Recordando que el cambio en la presión barométrica del aire también puede causar ataques de migraña en algunas personas, Assoc. Dr. Emin Özcan dijo: “Especialmente, las diferencias de presión debido a los cambios de temperatura durante las transiciones estacionales, como la primavera y el otoño, pueden desencadenar migrañas. "Se cree que las migrañas son causadas por diferencias en el flujo sanguíneo debido a la dilatación de los vasos sanguíneos asociada con el efecto de los cambios en la carga física ejercida sobre el cuerpo por la presión atmosférica".
Al decir que la migraña tiende a verse más en altitudes elevadas, Assoc. Dr. Emin Özcan dijo: "Puede haber razones como el secado del aire y la disminución de la presión cuando subes a gran altura".
“A MIGREN NO LE GUSTAN LODOS”
En cuanto a los vientos enumerados al comienzo de los desencadenantes de la migraña, Assoc. Dr. Emin Özcan dijo lo siguiente: “Los pacientes expresan especialmente que los ataques aumentan en clima ventoso. Sin embargo, en algunos estudios se ha demostrado que las quejas de los pacientes aumentan durante estos períodos. Por este motivo, no recomendamos que el paciente salga a la calle a menos que sea una situación imprescindible con tiempo ventoso. Queremos que haga los cambios en el estilo de vida que en realidad son el objetivo del tratamiento”.
¿POR QUÉ LAS MUJERES TIENEN SUERTE?
Al explicar que aunque se sabe que la migraña es más común entre las mujeres que entre los hombres, no se sabe exactamente la causa de la misma, Assoc. Dr. Özcan dijo: “El hecho de que aparezca más especialmente en el período menstrual sugiere que los cambios hormonales desencadenan esto. Por esta razón, pensamos que los cambios hormonales en las mujeres pueden hacer que estos ataques de migraña se vean con más frecuencia.
“LOS PACIENTES CON MIGRAÑA LLEVAN UN DIARIO DE DOLOR DE CABEZA”
Recordando que cada persona experimenta ataques de migraña de manera diferente, Assoc. Dr. Emin Özcan afirmó que sería beneficioso para los pacientes llevar un "diario de migraña" para dibujar el carácter de la migraña, y continuó sus palabras de la siguiente manera:
“Pedimos a los pacientes que lleven un diario mensual de dolores de cabeza y tomen pequeñas notas aquí, incluso cuándo comenzó el dolor, qué hicieron antes, cuánto duró, qué medicamentos usaron, qué comieron antes. Nuestro objetivo aquí no es solo monitorear la cantidad de dolores de cabeza y analgésicos experimentados por el paciente en un mes, sino también aumentar la conciencia y el conocimiento del paciente sobre sí mismo. Para dibujar el carácter de su migraña. De esta forma, el paciente puede ver con mayor claridad qué desencadena su migraña en su día a día y puede realizar los cambios necesarios. De esta manera, la mayoría de sus ataques pueden ser controlados”.
¿ES OBLIGATORIO VIVIR CON MIGRAÑA?
Yeditepe University Kozyatağı Hospital Especialista en neurología Assoc. Dr. Emin Özcan dio la siguiente información sobre el tratamiento: “Podemos eliminar casi por completo los ataques de migraña con los medicamentos que usamos en algunos casos de migraña, o podemos interrumpir los ataques durante mucho tiempo con tratamiento. Sin embargo, los pacientes tratan de manejar los ataques por sí mismos, lo que resulta en el uso constante de analgésicos. Esto también puede conducir a lo que llamamos dolor de cabeza debido a los analgésicos. Por eso, es importante que consulten a un neurólogo que esté interesado en este tema y cambien su forma de vida”.
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