Consejos de alimentación saludable para niños durante las vacaciones del semestre

Consejos de alimentación saludable para niños durante el receso semestral
Consejos de alimentación saludable para niños durante las vacaciones del semestre

Se acercan las vacaciones de medio trimestre que los niños han estado esperando con ansias. Muratbey apoya la nutrición de los niños y hace que los niños amen el queso con sus bocadillos saludables y divertidos y presentaciones alegres que harán felices a los niños durante el período de vacaciones.

Con el objetivo de introducir hábitos de alimentación saludables y equilibrados a los niños y ofrecer productos innovadores en este contexto, Muratbey comparte recetas y meriendas saludables y divertidas con las familias durante el receso semestral. Desarrolla recetas que pueden ser una opción para los padres en la cocina, al agregar quesos con vitamina D y alto valor nutritivo a platos lindos que pueden hacer que incluso los niños que eligen alimentos, no puedan comer todo y les dificulten las comidas.

Muratbey Misto, enriquecido con vitamina D que consiste en lindas formas de animales, Muratbey Twirl Cheese, cuyo sabor ha sido documentado en todo el mundo, Muratbey Topi, el divertido estado del queso, Muratbey Spread Cheese con bajo contenido de sal, Muratbey Plus Variedades cremosas que fortalecen la inmunidad, a la vez que hace felices a los niños, les permite tener una alimentación sana y equilibrada. .

“Las actividades saludables y divertidas que se hacen juntos son importantes”

Consultor de Nutrición Muratbey Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu dijo: “Queda poco tiempo para las vacaciones de 15 días que los niños esperan ansiosamente. Para aprovechar al máximo este período, es importante realizar actividades sanas y divertidas con los niños. Especialmente durante este período, se debe alentar a los niños a que se acostumbren a una dieta sana y equilibrada. En este punto, los padres tienen muchas responsabilidades.

Afirmando que una nutrición adecuada es una de las condiciones más importantes de una vida feliz, el Prof. Dr. Garipağaoğlu hizo las siguientes sugerencias para apoyar la inmunidad de los niños durante las vacaciones del semestre:

“Definitivamente debe incluir verduras y frutas coloridas, productos lácteos ricos en calcio y queso en sus mesas. Los menús ricos en proteínas, vitaminas y minerales apoyarán la inmunidad contra los problemas de salud que traen los meses de invierno y también contribuirán a los niños en el proceso de crecimiento y desarrollo. Este período es una oportunidad para los niños con malos hábitos de merienda. Puedes deshacerte de estos hábitos convirtiendo los productos que les encantan a los niños en bocadillos saludables. Es necesario preparar platos divertidos y presentaciones alegres para los niños. La presencia de platos, manteles y vasos que simbolizan los personajes favoritos del niño durante el servicio despierta el interés del niño por la comida. Dele a sus hijos algunas responsabilidades en sus cocinas, las comidas preparadas juntos aumentarán el apetito y le darán confianza en sí mismo. Las comidas y recetas que pueden preparar los niños apoyarán su desarrollo y los harán felices. No se deben saltar las comidas para darles a los niños hábitos alimenticios saludables, y se debe mostrar a los miembros de la familia que son especiales para comer juntos. Las mesas con niños también son un indicio de ser niños felices y una familia feliz”.

“Torres de sándwich de queso”

materiales

1 rebanada de queso cheddar fresco Muratbey de corte grueso
1 rebanada de queso fresco Muratbey Plus de corte grueso
1 pieza de Queso Muratbey Misto
2 rebanadas de pan tostado
1 tomates cherry
2 rebanadas de pavo ahumado
1 huevos cocidos

Por lo anterior;

Mantequilla Muratbey

preparación

Pongamos mantequilla Muratbey en un lado de la tostada. Rallamos nuestros huevos cocidos y los mezclamos. Presionamos sobre los panes tostados, el queso Muratbey Fresh Kashar, Muratbey Fresh Cheese Plus y 2 capas de pavo ahumado con ayuda de un molde y formamos piezas. Metemos uno a uno los trozos que hemos sacado entre las tostadas y los fijamos con un palillo. Servimos con tomates cherry y queso Muratbey Misto por encima. Disfrute de su comida.

“Sandwich tibio de huevo con misto”

materiales

1 rebanada de pan tostado o una rebanada plana de pan por persona (se puede obtener cortando los bordes)
1 huevo por cada rebanada + 2 cucharadas de sal
4-6 piezas de queso Muratbey Misto
Mantequilla de Muratbey como avellana

preparación

Mientras se calienta la sartén, mezcle el huevo y la leche en un tazón con un tenedor. Tan pronto como la mantequilla se derrita, vierta el huevo sobre ella. Pongamos la rebanada de pan justo en el medio mientras aún está jugosa. Doblamos los bordes solidificados con la ayuda de una espátula, como si los envolviéramos en mi rebanada. Después de llevar el lado inferior hacia arriba y apagar la estufa, alineemos a Muratbey Mistos de acuerdo con el tamaño de mi rebanada. Esperemos un rato, cuando se suavice, sirvamos tibio. A los niños que son exigentes con el queso les encantará este sabor. Disfrute de su comida.

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