El eccema es una afección cutánea muy común y hay muchos factores que pueden causar esta afección. El clima frío es uno de estos factores. Afirmando que los brotes de eccema son más comunes en los meses de invierno porque el aire es más seco de lo normal, el fundador de la Asociación de Alergias y Asma de Estambul, el Prof. Dr. Ahmet Akçay proporcionó información importante sobre las formas de prevenir el eccema. ¿Qué es el eccema? ¿Cuáles son los síntomas del eccema? ¿Por qué el eccema empeora en invierno? ¿Qué puedo hacer para prevenir el eccema?
¿Qué es el eccema?
El eccema, o dermatitis atópica, es una afección de la piel que causa un sarpullido seco, escamoso y con picazón en la parte superior de la piel. El eccema puede causar tanta comezón que una persona con la afección puede tener problemas para dormir. Por lo general, se diagnostica en niños, pero también puede ocurrir por primera vez en adultos. El eccema se puede ver en muchas partes del cuerpo; manos, pies, cuero cabelludo, cara ...
¿Cuáles son los síntomas del eccema?
Si tiene eccema, puede experimentar los siguientes síntomas:
- Picazón intensa, especialmente por la noche
- piel seca
- Erupciones secas y escamosas en la piel que son de color rojo a gris parduzco
- Si bien el eccema se observa en la cara, el cuello y detrás de las orejas, en la parte externa de los brazos y las piernas en los bebés, ocurre especialmente en las articulaciones de los niños mayores. En los adultos, se hace evidente en las manos.
- A veces hay erupciones que pierden líquido.
- Piel gruesa, agrietada, seca y escamosa
- Piel sensible.
¿Por qué el eccema empeora en invierno?
Puede encontrar que los brotes de eccema ocurren con más frecuencia o empeoran en el invierno. El aire seco combinado con sistemas de calefacción interior puede resecar su piel. El eccema se agrava porque la piel no puede mantenerse húmeda por sí sola. Los brotes también pueden ser causados por usar demasiada ropa, tomar baños calientes o usar demasiadas colchas. Estas son todas las cosas que es más probable que haga durante los fríos meses de invierno. Por estas razones, los brotes de eccema aumentan en invierno.
Los hongos en la piel pueden desencadenar eczema
Especialmente en pacientes de edad avanzada con eccema, el microbio llamado Malassezia, que se encuentra en la flora normal de la piel, puede convertirse en alérgeno. El sudor juega un papel importante en convertirse en alérgeno. Los microbios fúngicos que se han convertido en alérgenos pueden agravar el eccema. Por este motivo, además del efecto del frío, se debe investigar la contribución del hongo cutáneo a convertirse en alérgeno, especialmente en los eccemas que no mejoran. Para ello, los especialistas en alergias pueden investigar si el microbio fúngico de la piel es un alérgeno mediante pruebas de alergia molecular.
Los desinfectantes también pueden causar eccema en las manos
Uno de los desencadenantes comunes del eccema son los productos químicos. El uso frecuente de desinfectantes de manos debido a la pandemia puede causar exacerbaciones del eccema, especialmente en las manos. Incluso en personas sin eccema, los desinfectantes pueden causar sequedad e irritación, mientras que en personas con eccema pueden provocar brotes. En el eccema, es necesario mantener la humedad de la piel. Los desinfectantes alcohólicos tienen la propiedad de secar la piel. Por este motivo, será beneficioso hidratar la piel después de usar desinfectante.
¿Qué puedo hacer para prevenir el eccema?
Hay algunas precauciones que puede tomar para prevenir el eccema. Estas medidas pueden ayudar a aliviar sus síntomas.
Evite los cambios bruscos de temperatura
Los brotes de eccema son comunes en verano e invierno. Cuando la piel experimenta cambios importantes de temperatura, comienza a sentirse seca y con picazón. La transición del aire frío del exterior al aire caliente y seco del interior puede hacer que la piel se seque y se agriete. Use guantes, bufandas y gorros cuando esté afuera para evitar que su piel se enfríe.
Hidratar con frecuencia
La hidratación es una parte importante del cuidado de la piel para el eccema, y esto es especialmente importante durante los meses de invierno. Lleve siempre consigo una crema hidratante y aplique una cantidad generosa varias veces al día para proteger su piel del aire frío y seco del invierno.
Use productos suaves para el cuidado de la piel.
La piel es más sensible a los cambios de temperatura del invierno. Por lo tanto, asegúrese de que los productos para el cuidado de la piel que utiliza no le provoquen irritación en la piel sensible. Los jabones y detergentes pueden contener sustancias químicas agresivas o fragancias que pueden irritar la piel sensible. Cambie a productos para el cuidado de la piel naturales o sin perfume para reducir la irritación.
Elige ropa de algodón
Algunas fibras, como la lana, el nailon y otras, pueden irritar la piel y causar eczema. También pueden causar sobrecalentamiento y provocar brotes. Evite estos productos tanto como sea posible. Use materiales transpirables como el algodón y evite usar demasiadas capas.
No tome baños calientes
Debes evitar tomar baños muy calientes en invierno ya que el calor puede resecar tu piel. En su lugar, use agua tibia y asegúrese de que sus productos de ducha también estén libres de productos químicos agresivos. No se seque la piel con fuerza con una toalla después de bañarse y ducharse. Aplique humectante antes de que su piel esté completamente seca.
Beber abundante agua
Mantener su cuerpo hidratado puede ayudar a mantener su piel hidratada. Beba al menos ocho vasos de agua al día. Esto ayudará a hidratar tu piel.
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