El riesgo de accidente cerebrovascular se reduce en un 60 por ciento con el cambio de estilo de vida

El riesgo de accidente cerebrovascular disminuye con un cambio en el estilo de vida.
El riesgo de accidente cerebrovascular disminuye con un cambio en el estilo de vida.

En el mundo, 17 millones de personas sufren un accidente cerebrovascular al año y 6 millones de personas mueren a causa de un accidente cerebrovascular. El riesgo de accidente cerebrovascular, que generalmente se manifiesta como una pérdida repentina de fuerza en la cara, el brazo, la pierna o la mitad del cuerpo, disminuye en un 60 por ciento con los cambios en el estilo de vida. Hospital de Investigación y Capacitación de la Universidad de Ciencias de la Salud de Antalya (SBÜAEAH) Especialista en Clínica de Neurología Dr. Elif Sarıönder Gencer compartió información importante con motivo del 10 de mayo, Día Mundial de Prevención de Accidentes Cerebrovasculares.

El accidente cerebrovascular o accidente cerebrovascular es una combinación de signos y síntomas que surgen debido al estrechamiento u oclusión completa de los vasos cerebrales. Los síntomas suelen presentarse en forma de pérdida repentina de fuerza en la cara, los brazos, las piernas o, a menudo, en la mitad del cuerpo. Aparte de estos, entumecimiento en las mismas áreas, desmayos, confusión, dificultad para hablar o comprender el habla, dolor de cabeza severo de causa desconocida, mareos, incapacidad para mantener el equilibrio, pérdida de la visión en uno o ambos ojos, pérdida total del conocimiento. Los síntomas de un accidente cerebrovascular dependen de a qué parte del cerebro afecte el evento y de su gravedad. Incluso si los síntomas no son muy graves, es muy importante pensar en un accidente cerebrovascular y acudir al centro donde se pueda realizar el tratamiento rápidamente.

El riesgo de contraer la enfermedad aumenta con la edad. Además de las características genéticas y familiares, los problemas como la hipertensión, la diabetes y las enfermedades cardíacas, los niveles altos de grasa en la sangre y los trastornos del sueño aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular.

Los hombres tienen más probabilidades que las mujeres de sufrir un derrame cerebral

Los factores de riesgo de accidente cerebrovascular son casi los mismos que los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular. Factores de riesgo que no podemos controlar; indicando que es edad, antecedentes familiares y género Hospital de Investigación y Capacitación de la Universidad de Ciencias de la Salud de Antalya (SBÜAEAH) Especialista en Clínica de Neurología Dr. Elif Sarionder Gencer Dijo: “Los hombres son un poco más propensos a sufrir un derrame cerebral que las mujeres. Otro grupo; Es la presencia de enfermedades crónicas como hipertensión arterial, colesterol alto, diabetes y enfermedades cardíacas. Este grupo se puede controlar organizando los tratamientos necesarios. Por último, los hábitos de vida poco saludables son importantes factores de riesgo de accidente cerebrovascular. Sabemos que el riesgo de accidente cerebrovascular se puede reducir significativamente con los pasos correctos que se deben tomar en la actividad física, especialmente con la nutrición, el tabaquismo y el consumo de alcohol ".

Los accidentes cerebrovasculares experimentados por pacientes con fibrilación auricular son más graves

Exp. Dr. Elif Sarionder Gencer: “El accidente cerebrovascular, que es un problema grave de salud pública, tiene una relación importante con las enfermedades cardíacas. El coágulo que bloquea los vasos cerebrales en uno de cada 5 pacientes con accidente cerebrovascular proviene del corazón. La arritmia llamada fibrilación atrial es la causa más importante de formación de coágulos en el corazón. La arritmia se observa con una frecuencia de aproximadamente el 1-2 por ciento en la sociedad. La incidencia de esta tasa aumenta significativamente a medida que avanza la edad. 100 de cada 5 pacientes con arritmia experimentan un accidente cerebrovascular en el plazo de un año. Los accidentes cerebrovasculares experimentados por pacientes con fibrilación auricular son más graves y fatales, y su riesgo de recurrencia también es mayor.

En primer lugar, determinar los pacientes con fibrilación auricular es muy importante para la prevención del accidente cerebrovascular. La presencia de alteraciones del ritmo y sus efectos sobre el corazón deben examinarse en una persona que ha sufrido un accidente cerebrovascular. En pacientes con accidente cerebrovascular, esta alteración del ritmo a menudo se puede detectar con una simple electrocardiografía cardíaca (ECG), pero a veces estas alteraciones del ritmo se pueden ver de forma intermitente. Un ECG normal no indica que no haya arritmia. Por tanto, incluso si el ECG es normal en pacientes con ictus, el ritmo cardíaco de 24 horas, y en algunos casos sospechosos, debe monitorizarse con un dispositivo llamado ritm holter ”.

El accidente cerebrovascular sigue siendo uno de los tresok lisiado bıenfermedad de rakanık

El accidente cerebrovascular sigue siendo la enfermedad más incapacitante del mundo. La gravedad de los síntomas del accidente cerebrovascular depende de la ubicación y el tamaño del área afectada. Exp. Dr. Elif Sarionder GencerAñadió: “La debilidad en brazos y piernas, la discapacidad en el habla y la comprensión en diversos grados pueden hacer que el paciente dependa de otra persona para muchas actividades de su vida diaria. Cuando no se tratan las grandes oclusiones vasculares, que son responsables del 20-25 por ciento de los accidentes cerebrovasculares, casi todos los pacientes pueden sufrir una discapacidad grave. Cuando se producen limitaciones en la actividad física, trastornos de la conciencia y de la nutrición, el tratamiento de enfermedades como la hipertensión, la diabetes, los niveles elevados de grasa en sangre y el colesterol pueden resultar difíciles. La neumonía, la infección del tracto urinario, la herida del lecho, la obstrucción venosa, el sangrado que puede ocurrir debido a los medicamentos utilizados en el tratamiento del ictus, especialmente en pacientes con ictus grave, pueden causar problemas graves que pueden poner en peligro la vida en los primeros meses. Es posible minimizar todos los problemas que pueden surgir en el período temprano y tardío después del inicio del accidente cerebrovascular, en primer lugar mediante una intervención temprana y, en segundo lugar, mediante el uso de estrategias de atención y rehabilitación específicas para el accidente cerebrovascular al más alto nivel ".

El accidente cerebrovascular requiere un tratamiento inmediato

Exp. Dr. Elif Sarionder Gencer: “El accidente cerebrovascular es un cuadro de enfermedades cerebrovasculares que se produce de forma repentina y requiere un tratamiento muy rápido. El factor más importante en el tratamiento del accidente cerebrovascular es el acceso rápido al tratamiento, que expresamos como "el tiempo es el cerebro". Por esta razón, el paciente que se cree que ha tenido un ictus debe ser trasladado a un hospital donde trabaje un neurólogo y una unidad de ictus, idealmente un centro de ictus, en ambulancia, si es posible, y se debe asegurar que alcance un tratamiento eficaz lo antes posible. En los accidentes cerebrovasculares debido a un bloqueo causado por el coágulo, la vena se puede abrir usando medicamentos anticoagulantes en las primeras horas. La tasa de éxito es muy alta con el tratamiento de disolución de coágulos administrado a través de una vena en las primeras 4,5 horas. En pacientes elegibles, se puede ingresar a la vena ocluida a través de la arteria para eliminar mecánicamente el coágulo o, si hay una estenosis en la vena, se puede inflar el globo en el extremo del catéter para expandir la estenosis. Cuando sea necesario, se puede aplicar un stent a la estenosis en la arteria y se puede abrir el vaso.

Incluso si se trata correctamente en el período inicial, los síntomas o el accidente cerebrovascular pueden tardar hasta 3 meses en mejorar en los pacientes con accidente cerebrovascular. "Cualquier interrupción (neumonía e infecciones del tracto urinario, azúcar en sangre irregular, deficiencias nutricionales, problemas de conciencia y de sueño, úlceras de decúbito) que pueda surgir en una situación que requiera tratamiento, atención y rehabilitación a largo plazo retrasa el proceso de curación y reduce la cantidad de recuperación ," él dijo.

Muchas personas que sufren un accidente cerebrovascular como resultado de su plan de rehabilitación adquieren la capacidad de cuidarse a sí mismas. Exp. Dr. Elif Sarionder Gencer Continuó de la siguiente manera: “Dado que el 3-4 por ciento de los pacientes que tienen un accidente cerebrovascular tienen un alto riesgo de sufrir un segundo accidente cerebrovascular más adelante, deben seguir su tratamiento y, además de los cambios de estilo de vida, como una dieta equilibrada, actividad física la ingesta de alcohol y no fumar para evitarlo nuevamente, por lo que conviene controlar y tratar enfermedades crónicas como la hipertensión arterial, el colesterol alto, la diabetes o las enfermedades cardíacas. Especialmente en pacientes con accidente cerebrovascular debido a fibrilación auricular, los medicamentos recomendados por el médico deben usarse en una dosis y frecuencia adecuadas, y debe evitarse saltarse dosis por cualquier motivo.

El riesgo de accidente cerebrovascular disminuye en un 60 por ciento con el cambio de estilo de vida

El experto Dr. Elif Sarionder Gencer: “En términos de salud pública, al igual que en el enfoque de las enfermedades epidémicas en las condiciones actuales, también se requieren estrategias sólidas con miras al futuro para proteger a la sociedad sana y en riesgo, así como a los pacientes con enfermedades cerebrovasculares. Se ha comprobado que informar a los pacientes con ictus sobre los cambios en el estilo de vida que reducirán los factores de riesgo y que todos los órganos de la sociedad se preparan y mantienen el entorno adecuado en este sentido son tan eficaces como las terapias con medicamentos. Para prevenir enfermedades cerebrovasculares:

  • Debe evitarse el consumo de tabaco y alcohol.
  • Al menos 30 minutos de actividad física al día.
  • La grasa, el azúcar y la sal deben reducirse en la dieta.
  • Se deben consumir 5 comidas al día de verduras y frutas.
  • Además, se debe conocer la presión arterial, los lípidos en sangre, el azúcar en sangre y el peso en consulta con el médico, y se deben seguir las recomendaciones del médico.

Los estudios lo demuestran; Si solo se realizan cambios en el estilo de vida, el riesgo de accidente cerebrovascular se reduce en un 60 por ciento. "Si 100 personas van a sufrir un derrame cerebral, salvaremos a 60", dijo.

Los anticoagulantes deben usarse con cuidado bajo la dirección del médico.

En los pacientes con accidente cerebrovascular, después de determinar la fuente del coágulo que llega al cerebro, se utilizan anticoagulantes para prevenir la formación de un coágulo secundario. El uso de fármacos denominados anticoagulantes orales anticoagulantes utilizados en pacientes con trastornos del ritmo debe planificarse específicamente para la persona. Exp. Dr. Elif Sarionder Gencer Añadió: “El riesgo de formación de un nuevo coágulo debe determinarse en estos pacientes. También se debe tener en cuenta el riesgo de que estos medicamentos produzcan hemorragias en el cerebro o en el cuerpo. El riesgo de sangrado por anticoagulantes en pacientes con riesgo de accidente cerebrovascular y la posibilidad de una nueva oclusión vascular que puede ocurrir con el uso inadecuado de medicamentos son las dos condiciones importantes que más preocupan a los pacientes. Tan pronto como se retira la protección de los anticoagulantes sin consultar a un médico para reducir el sangrado antes de algunos procedimientos quirúrgicos o tratamientos dentales, no se subestima el número de pacientes que han sufrido un ictus. Las combinaciones de anticoagulantes utilizados inconscientemente o sus dosis altas también pueden causar hemorragias graves y representar un peligro para el paciente. Como resultado, se deben administrar anticoagulantes a todos los pacientes con riesgo de accidente cerebrovascular según lo recomendado por su médico, y no se deben descuidar los controles necesarios para el ajuste de la dosis del fármaco.

Estas recomendaciones reducen los factores de riesgo tanto de COVID-19 como de accidente cerebrovascular.

El experto Dr. Elif Sarionder Gencer: “Los reportes reportados durante la epidemia de COVID-19, que ha estado en un grave problema de salud en todo el mundo en los últimos meses y es considerada una pandemia, revelan que la enfermedad afecta no solo al tracto respiratorio sino también al sistema neurológico. Se informaron hallazgos neurológicos en aproximadamente un tercio de los pacientes. Los síntomas más comunes reportados en la situación actual son la alteración del olfato y el gusto, pero los factores más importantes que aumentan la necesidad de cuidados intensivos y determinan la evolución del paciente en cuidados intensivos son los factores de riesgo de enfermedad cerebrovascular que tiene el paciente. Además, la infección por COVID-19 puede causar un accidente cerebrovascular al afectar las estructuras neurológicas directas del virus, las propiedades de coagulación de la sangre y la estructura vascular. La presencia de edad, hipertensión, diabetes, obesidad y enfermedades cardíacas no solo puede aumentar las tasas de accidente cerebrovascular en estos casos, sino también determinar si los pacientes pueden combatir las infecciones con más éxito. Al igual que las enfermedades crónicas existentes, fumar aumenta el factor de riesgo de accidente cerebrovascular y dificulta la recuperación en caso de infección por COVID-19 ".

Durante el proceso de la pandemia, primero debemos mantenernos saludables. Debemos ser capaces de gestionar bien nuestros factores de riesgo, eliminarlos, tratarlos, adoptar y mantener un estilo de vida que nos proteja de los factores de riesgo. Exp. Dr. Elif Sarionder Gencer“Esto es una pandemia después de todo y la posibilidad de transmisión de COVID-19 es extremadamente alta; Sin embargo, no estamos perdiendo a todos los que están infectados con COVID-19, o no todos padecen la enfermedad de manera grave. Puede contraer un virus, pero podemos evitarlo muy a la ligera. En los últimos meses se ha entendido que incluso si las personas son mayores, si su hipertensión está bajo control, si su peso está bajo control, si su peso está bajo control, si hacen ejercicio moderado durante 30 minutos (caminando) o 5 días a la semana. , si consumen 5 comidas al día de verduras y frutas, si ha adoptado una dieta, está recibiendo tratamiento para arritmias cardíacas y se controla regularmente, si su diabetes está de manera controlada y sigue su dieta, si ha dejado de fumar y alcohol, entonces puede ser mucho más fuerte contra COVID-19. Entonces, incluso si se transmite COVID-19, tendremos más éxito en esta lucha. Estas recomendaciones reducen los factores de riesgo contra el COVID-19 y el accidente cerebrovascular ”, dijo.

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