El cuidado del cepillo de dientes es muy importante

Cepillarse los dientes y usar hilo dental dos veces al día es importante para un buen cuidado bucal. Esto hace que el mantenimiento de su cepillo de dientes sea extremadamente vital. El mantenimiento de los cepillos es esencial para aprovechar al máximo los cepillos de dientes y asegurarse de que sigan siendo efectivos. La boca transporta varios tipos de bacterias que pasan a los cepillos de dientes mientras se utilizan. Además, cuando los cepillos de dientes permanecen húmedos, las bacterias pueden crecer en ellos.

El dentista Pertev Kökdemir compartió las recomendaciones que debe seguir para obtener la mejor eficiencia de sus cepillos de dientes.

1. Debe reemplazar el cepillo de dientes o el cabezal del cepillo de dientes eléctrico cada tres o cuatro meses. Si las cerdas están gastadas o visiblemente enmarañadas, se pueden cambiar antes.
2. Los padres deben recordar comprobar el desgaste de los cepillos de dientes de los niños. Es posible que sea necesario cambiar los cepillos de dientes de los niños con más frecuencia que los de los adultos.
3. ¡Nunca comparta su cepillo de dientes! Compartir un cepillo de dientes con otra persona puede provocar un intercambio de fluidos corporales y microorganismos entre usted y la otra persona.
4. Enjuague bien su cepillo de dientes con agua del grifo después de su uso. Cuando moje su cepillo de dientes con agua, ayudará a eliminar la pasta de dientes residual y otros residuos.
5. Si comparte la misma caja de cepillos de dientes con otras personas, no permita que sus cepillos de dientes se toquen entre sí. Esto es importante para evitar riesgos de contaminación cruzada.
6. La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda mantener los cepillos de dientes en posición vertical después de su uso para permitir que se sequen al aire libre. En general, se ha observado que las personas cubren sus cepillos de dientes o los guardan en un recipiente sellado. Esto provoca un mayor crecimiento bacteriano en el ambiente húmedo.

Si tiene en cuenta estos consejos, podrá aprovechar al máximo su cepillo de dientes. Si tiene alguna pregunta sobre cómo limpiar su cepillo de dientes o la higiene bucal en general, recuerde siempre que la mejor manera es consultar a un dentista que pueda brindarle la mejor orientación. ¡Feliz cepillado!