5 peligros para los niños de vacaciones

El sol, la arena, el mar y el aire puro aportan grandes beneficios para el desarrollo físico y psicológico de los niños.

Nuestros niños están alejados de dispositivos electrónicos como teléfonos, computadoras y televisores, y pueden descargar su energía de manera saludable. Además, tener a toda la familia unida también contribuye positivamente a su personalidad al fortalecer su sentido de confianza. Acıbadem Fulya Hospital Especialista en Salud y Enfermedades Pediátricas Dr. Imre Gökyar, Al señalar que debemos tomar precauciones contra enfermedades comunes durante las vacaciones con nuestros hijos, dice, “porque factores como los rayos nocivos del sol, la piscina sucia o la comida preparada sin prestar atención a las normas de higiene pueden amenazar la salud de nuestros hijos”. Especialista en Salud y Enfermedades Infantiles, Dra. Imre Gokyar Habló de 5 problemas de salud que se ven con frecuencia en los niños durante las vacaciones e hizo importantes sugerencias y advertencias.

Golpe de sol

Golpe de sol; Un cuadro con síntomas como fiebre alta, náuseas, vómitos y dolor de cabeza en los niños que están desprotegidos durante mucho tiempo bajo el sol. Especialista en Salud y Enfermedades Infantiles, Dra. İmre Gökyar señaló que se pueden desarrollar problemas como pérdida del conocimiento y dificultad para respirar debido a la pérdida de líquidos y sal en el cuerpo en una insolación severa, “Cuando el tratamiento se retrasa, el cuadro puede progresar más y volverse fatal. "En las insolaciones leves, reduzca la fiebre, beba muchos líquidos para compensar la pérdida de líquido en el cuerpo y tome una ducha tibia". Dr. İmre Gökyar advierte que si tiene vómitos, debe solicitarlo en la institución de salud más cercana sin perder el tiempo.

¿Cómo debe protegerse?

• No salga al sol entre las 10:00 y las 16:00, cuando los rayos del sol son los más pronunciados de la tierra.
• Beba muchos líquidos, especialmente agua, sin esperar a que tengan sed.
• Cuando salga, use siempre un sombrero de ala ancha.
• Incluso si está a la sombra, asegúrese de que permanezca debajo de un paraguas.
• Elija ropa de algodón, suelta y de colores claros que eviten la sudoración.
• Evite especialmente la ropa sudada con alto contenido de nailon.

Diarrea de verano

La diarrea de verano, que es uno de los problemas de salud más comunes en los niños, puede ser causada por la ingestión de agua de piscina o de mar, alimentos lavados con agua sucia, alimentos consumidos en buffets abiertos y alimentos que no se almacenan en condiciones adecuadas. La diarrea de verano, que se desarrolla con síntomas como náuseas, vómitos, dolor abdominal, heces acuosas y debilidad, a veces puede ir acompañada de fiebre. Como resultado de la rápida pérdida de líquidos y minerales causada por la diarrea en el cuerpo, si estas pérdidas no se reemplazan, se pueden desarrollar insuficiencia renal y problemas que pueden provocar un shock.

¿Cómo debe protegerse?

• Lávese las manos durante al menos 20 segundos, especialmente antes de comer y después de ir al baño.
• Lave sus biberones cada vez que lo haga y nunca use las sobras.
• Elija bebidas en botellas cerradas sobre bebidas abiertas.
• Asegúrese de que los alimentos se almacenen en un lugar donde la temperatura sea inferior a 4 grados.
• No ingiera alimentos que se vendan al aire libre, en contacto con moscas e insectos o que no estén almacenados en condiciones adecuadas, prefiera productos envasados.
• Preste atención a la comida que se sirve en los bufés.
• Si tiene menos de 2 años, no los ponga en la piscina ni asegúrese de que la piscina esté limpia.

PICADURAS DE INSECTOS

Los insectos se encuentran principalmente en la piel; Si bien causan problemas como enrojecimiento, picazón, dolor e hinchazón, en algunos casos pueden crear imágenes más peligrosas, como una reacción alérgica. Dr. Imre Gokyar Después de la picadura del insecto, debe lavar el área mordida con agua y jabón para prevenir infecciones, dice: “Aplique crema para picaduras, luego aplique hielo en el área hinchada. No raspe, raspe ni apriete la herida. No es necesario consultar a un médico por cada picadura de insecto. Sin embargo, es muy importante consultar a un médico sin demora en casos como sibilancias o dificultad para respirar, náuseas, síntomas de diarrea y vómitos, latidos cardíacos rápidos e irregulares, mareos, dificultad para tragar y ansiedad. En la picadura de abeja, si hay hinchazón en el sitio de la picadura, debe consultar a un médico de inmediato, ya que algunas toxinas de abeja pueden causar una reacción alérgica. Dado que la garrapata libera su toxina, puede representar un riesgo potencialmente mortal si no se elimina del cuerpo a tiempo. No quite la garrapata con la mano tirando, apretando o rompiéndola. Si interviene manualmente, es posible que la garrapata no se elimine por completo del cuerpo y puede provocar diferentes complicaciones. Por ello, debe ser intervenido y retirado por el médico ".

¿Cómo debe protegerse?

• Use ropa con mangas largas que no exponga la piel.
• Evite la ropa con colores rojo, verde y amarillo que se asemejen a los colores de las flores, elija colores que no le gusten a las abejas, como el marrón.
• Use mosquiteros, brazaletes o fundas repelentes de moscas.

COMIDA ENVENENADA

La intoxicación alimentaria es un cuadro que se produce como consecuencia del consumo de alimentos que contienen toxinas, sustancias químicas o bacterias, virus o parásitos y que pueden provocar graves problemas de salud. Se manifiesta con molestias como vómitos, diarrea, náuseas, calambres abdominales, pérdida de apetito, fiebre, debilidad y dolor de cabeza. La mayoría de las intoxicaciones alimentarias ocurren durante un período breve y se curan espontáneamente. Sin embargo, a veces se pueden desarrollar cuadros graves como shock séptico.

¿Cómo debe protegerse?

• Proporcione siempre alimentos frescos y cocidos.
• No proporcione ningún alimento suspendido y expuesto.
• No consuma alimentos como pollo, pescado, leche y productos lácteos de lugares desconocidos y poco fiables.
• Si va a comer fuera, asegúrese de prestar atención a la higiene del restaurante y del lugar.

QUEMADURAS DE SOL

Quemaduras de sol; Además del enrojecimiento, si las capas más profundas de la piel se ven afectadas, se define como un cuadro que se presenta con burbujas llenas de líquido llamadas “bulla” y que puede progresar a quemaduras graves. “Es útil aplicar compresas frías y húmedas sobre la piel quemada por el sol. Si su médico lo recomienda, puede aplicar medicamentos que contengan paracetamol y ungüentos o geles alérgicos para aliviar la picazón. İmre Gökyar hace las siguientes advertencias importantes: “Nunca aplique sustancias como mantequilla, pasta de dientes y yogur en su piel, ya que esto representa un riesgo de infección. También es importante que no reviente las ampollas que han acumulado agua proporcionando una barrera, ya que protegen la piel, aunque sea un poco ".

¿Cómo debe protegerse?

• No salga entre las 10:00 y las 16:00 cuando los rayos del sol llegan a la tierra en su punto más empinado.
• 30 minutos antes de salir, aplícate protector solar con factor de protección 30-50 en tu piel.
• Repite el protector solar cada 2-3 horas. Vuelva a aplicar la crema después del mar o la piscina, independientemente de este tiempo.
• Use un sombrero de ala ancha y gafas de sol.
• Si tiene menos de 6 meses, no se exponga directamente al sol, manténgase a la sombra tanto como sea posible. Si sale al sol, aplique loción protectora y use ropa larga.
• Asegúrese de humedecer su cuerpo después del sol.

Agencia de noticias Hibya