Los expertos que afirman que su ansiedad puede aumentar con el efecto de los cambios hormonales experimentados por las mujeres embarazadas en el proceso pandémico subrayan que el sistema inmunitario debe mantenerse fuerte durante este proceso. Los expertos aconsejan a las futuras madres que continúen su ejercicio y sus preparaciones de rutina.
Universidad de Üsküdar NPİSTANBUL Brain Hospital Especialista en Psiquiatría Asistente. Assoc. El Dr. Sinem Zeynep Metin compartió información importante para las madres en el período de lactancia posparto y para las mujeres embarazadas durante el proceso de coronavirus.
El nivel de ansiedad de las mujeres embarazadas es alto
Afirmando que con frecuencia encontraba explicaciones ansiosas en el proceso de la pandemia, especialmente para los ancianos y las personas con enfermedades crónicas, Assist. Assoc. El Dr. Sinem Zeynep Metin dijo: “Este tipo de explicaciones preocupantes se basan, por supuesto, en los datos obtenidos como resultado de estadísticas a gran escala. Otro grupo de alta ansiedad está embarazada. Los obstetras creen que los ataques severos de influenza siempre representan un riesgo en mujeres embarazadas con inmunidad debilitada y que se debe tener precaución ya que aún no se dispone de datos suficientes sobre Covid-19 ".
Infección indeterminada de los bebés
Diciendo que los datos de China, donde comenzó el coronavirus, no fueron negativos, Metin continuó: “Los científicos han informado que no hay complicaciones limitadas en los nacimientos, ni infección en los bebés, ni virus en la leche materna. Ella afirma que la mujer no conlleva un mayor riesgo que la no embarazada, y que las recomendaciones generales aplicables a la sociedad también son válidas para las mujeres embarazadas. Los medicamentos básicos utilizados en los episodios leves de Covid-19 son medicamentos que se conocen desde hace muchos años y que las mujeres embarazadas pueden usar con relativa seguridad. A la luz de esta información, podemos mantener nuestro interior algo más espacioso ”.
Las madres ansiosas deben ser tratadas pacientemente
Al notar que el embarazo es un período en que las emociones son intensas, Metin dijo: “Los cambios hormonales, por supuesto, desencadenan ansiedad. En la mente de una mujer embarazada, "¿Puedo dar a luz de manera saludable y oportuna? ¿Puedo recibir tratamiento si me da el virus? ¿Mi bebé se infectará? ¿Mi bebé puede sufrir daños permanentes? ¿Puedo amamantar después del parto?" Tener tales preguntas es muy comprensible y aceptable. Los padres candidatos y otros niños, si los hay, pueden ser comunes a esta ansiedad, o también pueden encontrar una exageración y enojo hacia la mujer embarazada. En este proceso, los padres candidatos deben ser pacientes; Se deben dar respuestas correctas a las preguntas de los niños sobre el proceso. En el futuro, en días saludables con niños, se pueden imaginar actividades con hermanos y se pueden incluir hermanos que nazcan en cuentos de hadas e historias. Lo que se puede experimentar después del nacimiento se puede explicar sin exagerar, pero de manera realista ".
La incertidumbre desencadena la defensa espiritual
Asistente. Assoc. El Dr. Sinem Zeynep Metin dijo que enfrentar una situación desconocida y debilitar la sensación de control en el individuo desencadenará mecanismos de defensa mental. Metin continuó sus palabras: “Estos mecanismos de defensa pueden manifestarse como ansiedad, aumento de las obsesiones de limpieza y agotamiento inmediato de los síntomas corporales. El ser humano necesita estas medidas, pero puede convertirse en imágenes psiquiátricas si se omite su dosis. En este punto, es inevitable recurrir a la opinión de expertos ".
Los candidatos deben proteger su salud general
Metin señaló que las mujeres embarazadas deben tomar precauciones básicas para proteger su salud general durante el embarazo y al mismo tiempo durante el embarazo. Aparte de esto, continuar comiendo regularmente, caminatas cortas al apegarse a las actividades diarias, ejercicios simples en casa y no interrumpir el ciclo del sueño son los principales métodos de protección. Los ejercicios de respiración relajantes, la continuación de la vida laboral tanto como sea posible, la continuación de actividades agradables y no estar completamente desconectado de las redes sociales se pueden contar entre las medidas principales, siempre que se beneficien de fuentes confiables de información ”.
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