¿Qué es el sistema inmunológico o el sistema inmunológico, cómo se fortalece?

Todos los días escuchamos una nueva sugerencia sobre el fortalecimiento del sistema inmunológico, que mantiene nuestro cuerpo sano combatiendo las enfermedades. ¿Hay alguna verdad científica en estas recomendaciones? ¿Cuál es la forma de fortalecer el sistema inmunológico? ¿Realmente nos curan los productos y alimentos presentados en forma de milagros ?, ¿cómo saber que el sistema inmunológico está débil? ¿Qué es el sistema inmunológico y cómo se fortalece? ¿De qué órganos se compone el sistema inmunológico? ¿Cuáles son las funciones del sistema inmunológico? La respuesta a todas estas preguntas está en los detalles de la noticia ...

¿Qué es el sistema inmunológico o el sistema inmunológico?

El sistema inmunológico es la suma de los procesos que protegen contra enfermedades en un ser vivo, reconocen patógenos y células tumorales y las destruyen. El sistema escanea una amplia variedad en el cuerpo vivo, desde virus hasta gusanos parásitos, hasta cada sustancia extraña que entra o entra en contacto con el cuerpo, y las distingue de las células y tejidos sanos del cuerpo del cuerpo vivo. El sistema inmunológico puede incluso distinguir sustancias muy similares entre sí. Tiene la capacidad de distinguir incluso proteínas con diferentes aminoácidos entre sí. Esta distinción es lo suficientemente compleja como para hacer que los patógenos encuentren nuevas formas de infectar, a pesar del sistema de defensa del huésped, y adopten algunas adaptaciones. En esta lucha, se han desarrollado algunos mecanismos que reconocen los patógenos y los inactivan para poder sobrevivir. Todos los seres vivos de la naturaleza tienen sistemas de defensa contra tejidos, células y moléculas que no son ellos mismos. Incluso las criaturas unicelulares simples, como las bacterias, tienen sistemas enzimáticos que las protegen contra las infecciones virales.

¿Qué órganos está formado por el sistema inmunológico?

Órganos del sistema inmunológico linfoide son órganos texturizados. Aunque estos órganos se dividen en dos grupos como órganos linfoides primarios y órganos linfoides secundarios, están en contacto constante entre sí. En órganos linfoides primarios, mientras funciona la producción de linfocitos; En los órganos secundarios, los linfocitos se enfrentan a los antígenos por primera vez.

• Ganglios linfáticos: partes de tejido linfoide, también conocidas como adenoides, ubicadas en la parte superior de la faringe, detrás de la cavidad nasal. Atrapan agentes infecciosos como bacterias y virus y los anticuerpos que producen.
• Amígdalas: Son pequeñas estructuras que forman la primera barrera en la boca, que es una abertura en la garganta donde se recolectan los linfocitos y se abre hacia el exterior. El líquido linfático fluye desde los vasos linfáticos en las amígdalas hasta el cuello y los ganglios sub-mentón. Mientras tanto, los linfocitos se secretan de las paredes de los vasos linfáticos. Los microbios que pueden ingresar al cuerpo son eliminados por los linfocitos secretados desde aquí.
• Timo: Es el órgano del cuerpo en la parte superior del pecho, debajo de la glándula tiroides, donde los linfocitos inmaduros salen de la médula ósea y son sometidos al proceso de maduración.
• Ganglios linfáticos: estos son los centros donde las células B y T se diseminan por todo el cuerpo. Son abundantes en las axilas, ingle, debajo de la barbilla, el cuello, los codos y el pecho.
• Hígado: contiene células inmunológicamente activas, especialmente en el feto; Las células T son producidas primero por el hígado fetal.
• Bazo: Es un órgano ubicado en el lado superior izquierdo de la cavidad abdominal y responsable de la destrucción de los glóbulos rojos viejos. Es uno de los centros del sistema fagocítico mononuclear. Ayuda a combatir infecciones.
• Placas de Peyer: estas son las regiones donde se concentran los tejidos linfoides en el área del íleon del intestino delgado. Asegura que los patógenos en la luz intestinal se mantengan bajo control.
• Médula ósea: es un centro donde las células madre son el origen de todas las células del sistema inmunológico.
• Linfa: es un tipo de fluido del sistema circulatorio, también conocido como "akkan", que transporta células y proteínas del sistema inmunológico de una parte del cuerpo a otra.

¿Dónde está el sistema inmunológico en nuestro cuerpo?

Hay pequeñas células en nuestros vasos sanguíneos que son invisibles a la vista, la mayoría de ellas son glóbulos rojos, es decir, eritrocitos, que le dan a nuestra sangre el color rojo, hay menos glóbulos blancos (glóbulos blancos). Estas células se producen en la médula ósea. Los principales órganos del sistema inmunológico son la médula ósea y el timo. La médula ósea tiene una estructura grasa y porosa ubicada en el medio de los huesos y produce células madre que permiten la producción de glóbulos rojos y glóbulos blancos. Los linfocitos B y T, glóbulos blancos mononucleares, son las células básicas que funcionan en el sistema inmunológico. Los linfocitos B completan su desarrollo en la médula ósea y los linfocitos T en la parte superior de la mama llamada timo. Una vez que estas células maduran en la médula ósea y el timo, pasan al torrente sanguíneo, se encuentran densamente en los canales sanguíneos y linfáticos (sangre blanca), el bazo y los ganglios linfáticos, pero también se distribuyen a las estructuras linfoides de la mucosa que rodean la boca, la nariz, los pulmones y el sistema gastrointestinal. Los glóbulos blancos en la piel evitan que entren plagas extrañas. Nuestra sangre contiene una amplia variedad de glóbulos blancos o leucocitos. Estos son neutrófilos, eosinófilos, basófilos, monocitos, linfocitos, células dendríticas y células asesinas naturales (NK). Estas células circulan constantemente en nuestro cuerpo, eliminando microbios peligrosos que ingresan a nuestro cuerpo.

¿Cuál es la importancia del sistema inmunológico?

Hay dos sistemas en nuestro cuerpo que son capaces de aprender, pensar y almacenar en la memoria. Uno de ellos es el cerebro y el otro es el sistema inmunológico. El sistema inmunológico usa nuestro conocimiento genéticamente existente transferido de nuestros ancestros, procesa esta información contra un microbio, luego lucha solo enfocándose en el área donde está el microbio, luchando incansablemente hasta que lo destruye y mantiene esta experiencia sin olvidarla, usando esta experiencia para cada nueva situación Es un sistema que puede producir una respuesta. Tenemos algunas respuestas reflejas como una forma oculta de información del pasado. El sistema inmunológico, como el cerebro, evalúa y sintetiza esta información frente a la situación existente y produce respuestas microespecíficas o respuestas específicas al cáncer, enfermedades y trasplantes de órganos. Esta es una característica que no existe en ningún órgano, en ningún sistema que no sea el cerebro y el sistema inmunológico.

La tarea del sistema inmunológico es proteger la esencia del individuo. Por esta razón, se conoce principalmente a sí mismo y no daña la esencia. En este contexto, se puede decir que el sistema inmunológico hace un esfuerzo por conocerse a sí mismo tanto como el esfuerzo que requiere para combatir al enemigo. Por cierto, no le importan todos los microbios. Por ejemplo, al menos 30, y según algunos estudios, incluso 100 veces más microbios viven en nuestro cuerpo que el número total de células de nuestro sistema inmunológico. Sin embargo, no tienen respuesta, e incluso convivimos con ellos en un equilibrio mutuamente beneficioso. Al igual que el cerebro, nuestro sistema inmunológico es capaz de aprender. Almacena algo de lo que ha aprendido como experiencia en su memoria y lo usa cuando es necesario. En otras palabras, así como un ser social esconde experiencias personales, el sistema inmunológico almacena la información de sus propias experiencias. Por ejemplo, la función de memoria del sistema inmunológico se usa en las vacunas. Pero no solo con vacunas; El sistema inmunológico también tiene mecanismos de memoria más celulares y moleculares. En otras palabras, se puede decir que tiene la capacidad de pensamiento y almacenamiento multidimensionales. Esta es otra característica similar al cerebro.

La tolerancia, por otro lado, significa tolerancia tanto para uno mismo como para algunos extranjeros. Por ejemplo, independientemente de lo que hagan los miembros de su propia familia, son parte de la persona y sus muchas características y comportamientos se toleran hasta límites razonables. El sistema inmunológico es igualmente tolerante con lo que le pertenece, la esencia. Esto tiene el siguiente beneficio: ser tolerante con la esencia significa que el sistema mantiene su existencia. En realidad, la inmunología es la ciencia del yo.. Ese conocimiento del "yo" nos permite luchar contra nuestras propias células, cualquier órgano dentro de nosotros, y no dañarnos a nosotros mismos. El propósito de este sistema es protegerse luchando contra extraños dañinos. Mientras lucha en esta guerra, está programado para terminar la guerra con el menor daño o completamente inofensivo para sí mismo.

¿Cuándo ocurre este sistema?

El sistema inmunológico está formado por células que se han diseminado a todos los órganos del cuerpo, además de órganos como el bazo, el hígado, el timo, los ganglios linfáticos y la médula ósea. Hay estudios que muestran que las primeras células del sistema inmunológico están en nuestra arteria más grande, que llamamos aorta. En otras palabras, se puede decir que nuestro sistema inmunológico comienza a formarse con la formación de sangre. Más tarde, los primeros precursores se mostraron dentro del hígado. No es fácil mostrar el método previo al hígado. El punto más interesante aquí es cómo un bebé semi-extraño puede permanecer en el útero de la madre en un sistema basado en distinguir entre la esencia y la no esencia, y más importante, cómo la madre con un sistema inmunológico completo puede esconder y hacer crecer a este semi-extraño durante nueve meses sin rechazarlo. Es la más fascinante, misteriosa y muchas preguntas que aguardan al tema de la inmunología. Los recién nacidos nacen subdesarrollados en términos de inmunidad. Los factores protectores pasan de madre a hijo durante la vida intrauterina. Existe una serie de mecanismos celulares y humorales relacionados con el sistema inmunológico del recién nacido de varias formas, pero no son suficientes. Durante este período, algunos componentes inmunitarios provenientes de la madre protegen al bebé.

Se necesitan 3 años para producir completamente los anticuerpos protectores llamados inmunoglobulina. Curiosamente, se ha demostrado científicamente que en los niños de hasta 2 años que son amamantados, las inmunoglobulinas de la madre protegen al bebé hasta los 3 años, es decir, el bebé puede manejarlas por completo. La maduración completa del sistema inmunológico con sus células es alrededor de los 6-7 años y nunca termina después de eso. Siempre quiere conocer y aprender, adquirir nuevas experiencias. Pero a veces cometen errores.

¿Por qué el sistema inmunológico permanece débil?

Las deficiencias inmunitarias primarias (primarias) surgen como resultado de defectos genéticos congénitos que conducen a una insuficiencia numérica o funcional de órganos o células del sistema inmunológico.

También hay inmunodeficiencias secundarias que se desarrollan debido a otras enfermedades. Infecciones virales (CMV, EBV, VIH, sarampión, varicela), leucemias, anemia aplásica, anemia de células falciformes, diabetes, adicción al alcohol, insuficiencia renal y hepática, artritis reumatoide, lupus, tratamientos médicos inmunosupresores (terapia con anticuerpos monoclonales, irradiación Además, el sistema inmunológico es naturalmente insuficiente en la prematuridad, la infancia y la vejez.

¿Qué sucede si el sistema inmunológico comete un error?

Por ejemplo, el sistema inmunológico a veces puede ser menos tolerante a sí mismo. Esta incapacidad para soportar uno mismo puede dañar las propias células y producir enfermedades autoinmunes. En términos simples, se puede decir que las enfermedades autoinmunes ocurren cuando se destruye la tolerancia del sistema inmunológico. A veces no puede ajustar la dosis de tolerancia y se comporta como si fuera él mismo contra el cáncer o tumor que crece en nosotros como demasiado tolerante. En otras palabras, este mecanismo, que está obligado a protegernos, lamentablemente, a veces puede funcionar en nuestro perjuicio. Pueden ocurrir condiciones alérgicas o es posible que no acepten el órgano implantado en el trasplante de órganos. Todas estas son situaciones indeseables de las que no se puede decir que "todo el mundo puede cometer errores".

¿Existen razones específicas para desencadenar estas situaciones?

Aunque un sistema inmunológico genéticamente intacto comete errores ocasionales, no los repite. Pero si existe una predisposición genética, que incluye muchos genes y sus complejas relaciones, los factores ambientales pueden provocar la aparición de la enfermedad. Si es necesario dar un ejemplo de errores "normales"; Después de una enfermedad infecciosa muy ruidosa, activa todas sus células y componentes mientras ataca al enemigo en múltiples direcciones. Este estado agresivo activo debe extinguirse después de un tiempo para evitar dañar la esencia. Pueden ocurrir condiciones autoinmunes si no puede ponerse al día y continuar luchando durante mucho tiempo. Hay muchas razones para los errores del sistema inmunológico, incluso para cada enfermedad. Naturalmente, un sistema con mecanismos de defensa y protección tan diferentes tiene demasiadas partes para romper. Hay mucha investigación sobre este tema.

¿Cuál es el sistema inmunológico afectado en los niños?

No es apropiado decir que una recomendación nutricional o conductual sobre el sistema inmunológico de los niños tendrá un efecto directo positivo o negativo. Lo más importante a considerar en los niños es la duración y la calidad del sueño. Porque la hormona del crecimiento se secreta durante el sueño. Algunos componentes líquidos del cuerpo, como la hormona del crecimiento, permiten que el sistema inmunológico responda bien. Estrés (por cierto, no debemos tomar el estrés solo como estrés psicológico. Una enfermedad infecciosa es el estrés del sistema inmunológico), factores como las frecuentes infecciones y los trastornos nutricionales a una edad temprana afectan el correcto funcionamiento del sistema inmunológico, pero si no hay error en el código genético, esa situación puede compensarse. Pero si un trastorno ya existe, cuando se juntan una o más condiciones ambientales adversas, puede afectar el sistema inmunológico. El punto más importante a tener en cuenta aquí es que no es cierto que consumir un alimento mejorará el sistema inmunológico. Esta regla no solo se aplica a los bebés en edad de amamantar. La leche materna es un punto indispensable para que el sistema inmunológico se desarrolle intacto. Si no existe un trastorno genéticamente significativo o una condición llamada inmunodeficiencia, la leche materna es suficiente para que los bebés tengan un sistema inmunológico saludable.

Escuche a su médico, no a su vecino 

Dado que el sistema inmunológico es un sistema multivariable con muchas vías diferentes, no es fácil medir numéricamente su poder real. Esto puede llevar a muchas personas a realizar construcciones infundadas o menos fundamentadas sobre este tema. Desafortunadamente, estos métodos también pueden proporcionar beneficios comerciales y es extremadamente importante prevenirlos. Sin embargo, para poder decir lo científicamente correcto, un producto debe probarse en el humano seleccionado y emparejado numéricamente que usa y no usa el producto, es decir, la muestra, para afirmar que fortalece el sistema inmunológico, el número de sujetos debe ser suficiente y debe demostrarse que este efecto realmente marca una diferencia significativa en los dos grupos. De lo contrario, este no es un discurso científico, se puede definir como una situación que no va más allá de ser una proposición 'vecina'. También puede verse como una puerta de ganancia comercial. Además, estos productos no están bajo el control del Ministerio de Salud ya que no son medicamentos y están permitidos como complementos alimenticios.

La forma en que el microbio ingresa al cuerpo en el sistema inmunológico es muy importante. El lugar donde entra el microbio determina cómo responderá el sistema inmunológico. En otras palabras, una bacteria que afecta el sistema inmunológico lo suficiente como para causar un choque microbiano si ingresa a través de la piel, la sangre, el sistema respiratorio, puede no causar ningún problema cuando se toma por vía oral e incluso ser tolerante a ellos. Si se dice que algunas partes de tales bacterias que afectarán el sistema inmunológico se pulverizan y se colocan en cápsulas y se dice que fortalecen el sistema inmunológico, se toma una dirección muy equivocada. Porque cuando se ingiere ese extracto de membrana bacteriana, se gana tolerancia.

Por ejemplo, se comercializan polvos que apoyan la leche materna, que se recomiendan a las mujeres que acaban de dar a luz. También hay algunos productos para bebés. Se afirma que fortalece el sistema inmunológico, pero se debe prestar atención a la realidad y los aspectos científicos de esto.

Los productos que se afirma fortalecen el sistema inmunológico a veces pueden causar muy malos resultados durante el tratamiento de una enfermedad en curso. Por ejemplo, una persona con enfermedad renal puede beber una hierba que es buena para su vecino y causar insuficiencia hepática en la parte superior del riñón y provocar una falla en el trasplante de riñón. Los médicos, por supuesto, siguen las investigaciones sobre los efectos de las plantas en las enfermedades. Sin embargo, incluso si se anuncia como un milagro, nunca debe usarse sin consultar a un médico. Por el contrario, la palabra milagro debe cuestionarse aún más detenidamente.

Por ejemplo, es un hecho comprobado que el té verde no debe consumirse en determinados tipos de cáncer. Se dice que este tipo de productos es muy bueno para algunos, mientras que se dice que otros tienen un efecto en el aumento de la división de las células. La exactitud de este tipo de información también debe seguirse científicamente. Aparte de ser inspeccionados, es importante que estos productos no causen ningún daño, aunque no beneficien.

¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico?

Todas las personas necesitan aire, agua, sol, sueño, todo tipo de nutrientes equilibrados y es importante evitar el estrés.

El requisito más importante para el sistema inmunológico es el oxígeno. La hipoxia (reducción de oxígeno en los tejidos) es perjudicial para todos nuestros sistemas. En otras palabras, vivir en la ciudad es un factor que altera el sistema inmunológico. Un ejemplo importante de oxígeno está relacionado con la arteriosclerosis. La aterosclerosis también es una enfermedad del sistema inmunológico. Comienza con una inflamación libre de gérmenes en la pared del vaso. Un ambiente libre de oxígeno hace que las grasas malas entren y se almacenen incorrectamente en la célula. Estar en ambientes ricos en oxígeno tanto como sea posible disminuye la frecuencia de encuentro con microbios y asegura un sistema inmunológico robusto.

Otro factor importante es dormir bien. Porque mientras duerme, se secreta serotonina y esta hormona hace que una de nuestras células especiales, que llamamos linfocitos T, responda mejor. Así como la velocidad de una liberación es directamente proporcional a su estiramiento, la serotonina tiene tal efecto sobre el sistema inmunológico, respondiendo más rápidamente a una infección que encuentra.

Los rayos solares y la vitamina D también son esenciales para un sistema inmunológico sano y fuerte. En otras palabras, una alimentación adecuada y saludable, oxígeno y un ambiente soleado y un buen sueño… Todo esto fortalece el sistema inmunológico. El ejercicio también es bueno para la inmunidad cuando se realiza en un ambiente rico en oxígeno.

¿Cómo es la relación entre el sistema inmunológico y la psicología?

Algunas hormonas secretadas durante el período de estrés o todas las sustancias líquidas que proporcionan transmisión de señales en el cerebro también afectan el sistema inmunológico. En caso de estrés, el sistema inmunológico está en alarma. Responde total y fuertemente. Considerando el comportamiento en la situación de estrés; Eres mucho más fuerte cuando te enfrentas a una situación que no puedes manejar normalmente. Incluso la persona misma puede sorprenderse de tu fuerza. Pero en el momento en que desaparece el factor estresante, puede haber una depresión temporal. El sistema inmunológico también se debilita después del estrés y después de un tiempo se recupera. Ese período es el período de enfermarse. Si encuentra un microbio en ese espacio, pueden ocurrir enfermedades infecciosas. Por ejemplo, muchos estudiantes que terminan sus exámenes pueden enfermarse o incluso neumonía después de este proceso. Esta situación se puede ver en la vida diaria.